スマホ依存から抜け出せない?まずは身近な生活を見直して。

来源: 中国新闻网   2022年4月21日 09:07

zhèngtuōbèishǒucāokòngdezhuàngtàifángtáitóuduōzhùshìshēnbiāndeshēnghuó

携帯電話に支配される状態から抜け出すにはもっと身近な生活を見上げてはいかがでしょうか。


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携帯電話に支配された生活では、人はどうなるのでしょうか。例えば、夜中の3時になっても、スマホの指が止まらず、いろいろなアプリをスワイプしたり、タップインして、笑ったり、怒ったり……

jīndezhìnéngshǒuzǎo广guǎngfànyīngyòngshèjiāoxìnjiāogòuchūxíngděngshēnghuódefāngfāngmiànmiàn

今日のスマートフォンは、社交、情報交流、ショッピング、旅行など、生活の あらゆる場面で広く活用されています。

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多くの人が夢中になって、一日中携帯電話で動画を見たり、ゲームをしたりしています。しかし結局、彼らは携帯電話のせいにしているところがあります。例えば、携帯電話で子どもを近視にさせ、人と人との関係にあまり関心がなく、家族団らんの楽しみを奪っていると、愚痴をこぼしているのです。現代人が携帯電話で遊んでいる姿を、19世紀にベッドに横になってアヘンを吸っていたヘビースモーカーに例えたネット画像すらありました。

réndòngzuìdebiéshìshénmeshìrénhuì使shǐyònggōngsuǒwèigōngbànyǎndefēishìrénlèizhīgǎnguāndezhǒngyánshēn

人間と動物の最大の違いは何でしょうか?それは、人が道具を使えるということです。 道具とは、人間の手足や感覚を延ばして役に立てるものでしかないのです。

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一方、スマートフォンは、簡単に言えば、人間の身体や感覚すべてをより広く延ばすことのできる、マイクロコンピューターのようなもので、使い勝手がよく、人々の身近なニーズに簡単に応えてくれるのです。

zhèzhǒng便biànfāngmiànjiéshěnglerénméndeshíjiānjīngzhīchūlìngfāngmiànràngjiāhuòlechéngběndeguīshǔgǎnzhèzhǒngguīshǔgǎnyīnjiàowéirónghuòérbiànliánjiàkuàigǎnnéngchíjiǔ

この便利さにより、一面では人々が時間と労力を節約できますが、また別の面では、低コストの帰属感を得ることになり、この安さへの帰属感は得やすいため、快感が長続きしないのです。

xiǎngcóngbèishǒubǎngjiàdeshēnghuózhōngzhèngtuōchūláicóngláishū”。jiāngshǒurēnglezhīhǎohǎoxuéyòngtóuwánshǒushíyàowàngletáitóuzhùshìxiàshēnbiāndeshēnghuó

携帯電話にとりつかれた生活から抜け出したいなら、「ブロックしたり塞いだりせず、正しい使用方向へ導く」ことが大切です。携帯を捨てるなら、科学的により良く利用したほうがいいです。頭を下げてスマホをいじっているときも、身の回りの生活を見つめることを忘れないようにしましょう。

【重要単語】

zhèng  tuō  抜け出す

cāo  kòng 使い方をマスターする、または支障なく使いこなす

zhù shì :じっと見つめる

líng  chén  真夜中の後、夜明け前

广guǎng  fàn  範囲が広く、面積が広い

chén   深く夢中になる

guài zuì :とがめる

bào  yuàn  愚痴をこぼす

 duó  強制的に奪う

tiān lún zhī   家族団欒の喜び

yān guǐ :ヘビースモーカー

 piàn :アヘン

suǒ wèi :いわゆる

bàn yǎn  役を演じる

yán  shēn  延びる、延ばす

wēi  xíng :マイクロ

lián jià  値段が普通より安い

chí jiǔ  長持ちする

bǎng jià  誘拐する

   shū 直接的にブロックしたり抑圧したりせず、救済や指導の方法を用いて、物事を正しい方向に導くべきで、激しい抑圧による強い反発を避けること